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3 conselhos para cuidar do seu tênis de caminhada esportiva

Para conseguir obter ainda mais satisfação durante as suas sessões de caminhada esportiva, é essencial que o seu tênis de caminhada esportiva ofereça um bom apoio. AInda não tem a certeza de saber tudo o que é necessário para cuidar do seu tênis e mantê-lo em bom estado durante muito tempo? Apresentamos aqui 4 conselhos de cuidados para aplicar depois de cada sessão!

1 – Após cada sessão deixe o tênis respirar!

As palmilhas são todas removíveis. Após cada sessão, recomendamos que as retire para que possam secar ao ar livre.

Em seguida, puxe a língua do seu tênis o máximo possível para que a humidade existente possa desaparecer. É o primeiro cuidado a se ter para prevenir os maus odores e manter o seu tênis de plena saúde!

Ele não só previne os maus odores como previne os inconvenientes da transpiração dos pés na sua próxima sessão!

2 – Como limpar a parte de cima (cabedal) do seu tênis

O nosso tênis de caminhada esportiva Newfeel é fabricado em malha, uma matéria arejada que permite que os seus pés respirem eliminando a transpiração durante as suas sessões.

. EVITE AS LAVAGENS NA MÁQUINA: a lavagem do calçado de caminhada esportiva na máquina danifica a colagem das solas e deteriora a malha do seu calçado. Apenas os cadarços podem ser lavados na máquina.

A malha é um material sintético, como tal, deverá limpar a gáspea do seu calçado do seguinte modo:  depois de retirar os cadarços do calçado utilize uma esponja umedecida com água morna e um pouco de sabão.Em seguida, deixe secar durante 1 dia, colocando papel de jornal no interior para absorver a umidade. Será o suficiente!

. NÃO SEQUE O SEU CALÇADO UTILIZANDO FONTES DE CALOR: Ao secar o seu calçado perto de um aquecedor ou com a ajuda de um secador poderá modificar o formato do seu calçado e retirar todo o conforto do calçado.

3 – Como limpar a sola

A caminhada esportiva é um esporte de exterior. Depois de uma saída no parque, em contato com a natureza, é natural que você possa regressar da sua sessão com terra, grama ou pequenas pedras agarradas nas solas!

Não lave as suas solas, permita que o calçado seque para que a sujeira não se agarre à sola do calçado.

  • Depois de o calçado estar seco, bata com as duas solas uma na outra de modo a retirar o maior número possível de terra e de pedras.
  • Com a ajuda de uma escova retire a sujeira persistente e as últimas pedras presas nos entalhes de flexão das solas.
  • Limpe depois as solas com uma esponja umedecida com água morna e um pouco de sabão.

Para finalizar, não se esqueça de que, tal como acontece com você, o calçado de caminhada esportiva necessita também de descansar: o amortecimento do seu calçado tem necessidade de regressar à sua forma inicial para se manter eficaz. Idealmente, seria conveniente poder alternar as suas sessões utilizando um segundo par de calçado para caminhada esportiva, enquanto o primeiro par poderia recuperar toda o seu frescor graças aos conselhos acima apresentados!

Técnicas e dicas

A caminhada esportiva, tal como toda a atividade esportiva, faz aumentar a temperatura do seu corpo. A transpiração intervém assim como regulador natural, mas: este excesso de água e sal no seu calçado de caminhada esportiva provoca muitas vezes desconforto, bolhas e maus odores. Apresentamos as nossas soluções práticas e dicas para que se possa descalçar... sem surpresas desagradáveis!

Técnicas e dicas

A caminhada é um esporte completo, simples e eficaz. A complexidade está no pé, que é indispensável para o andar. Graças aos pés, compostos por 26 ossos, inúmeras articulações e vários ligamentos, o seu corpo se coloca em caminhada.

Benefícios da caminhada

Por que razão se diz que a caminhada esportiva é um esporte completo? A caminhada esportiva, seja a ocasional ou regular, não trabalha apenas os músculos inferiores. Além de exercitar as coxas e os músculos dos glúteos, a caminhada esportiva exercita também a zona superior do corpo, como os braços e os abdominais.

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