Quatro formas de encontrar um parceiro para as suas próximas sessões de caminhada

Colocar um comentário

A caminhada esportiva ou a caminhada nórdica já não são exclusivamente esportes individuais, podem igualmente ser vividos em grupo. Mas você tem dificuldade em encontrar o parceiro com quem possa compartilhar esta paixão? Aqui ficam as nossas ideias para seguir em frente, certamente você não deverá ser a única pessoa a procurar um parceiro!

1 – Comece por olhar à sua volta

Talvez um membro da sua família, uma colega, um amigo queiram começar a praticar esporte. Estará certamente disposto a juntar-se a você durante a sua próxima sessão de caminhada rápida ou de caminhada nórdica.

Se você tem um companheiro, não hesite a desafiar o seu marido ou a sua mulher a juntar-se a você. Além disso, a caminhada rápida são reconhecidamente esportes que ajudam a descontrair e a eliminar as tensões que cada casal já vivenciou uma vez ou outra na sua relação!

marcher_en_groupe_newfeel

2 – Inscreva-se num clube de caminhada ou em uma associação de praticantes de caminhada

Deve, certamente, existir, perto de você, um clube de caminhada ou uma associação que reúna os apaixonados pela caminhada esportiva e pela caminhada nórdica.

A vantagem de se inscrever num clube ou numa associação é que você irá conhecer muitos outros esportistas apaixonados como você. Assim sendo, você vai aumentar as probabilidades de conhecer alguém com o qual se possa entender totalmente, tanto do ponto de vista esportivo, como do ponto de vista pessoal.

Por outro lado, os clubes e as associações propõe muitas vezes sessões de iniciação, e você poderá, assim, aproveitar para saber se lhe agrada o ambiente do grupo!

3 – Pesquise na internet fóruns ou sites especializados

A grande vantagem deste método, uma vez encontrado o fórum ou o site que reúne outros praticantes de caminhada da sua região, é a de que ali você está livre de qualquer compromisso. Mesmo que o fato de decidir praticar caminhada em grupo implique em que não possa desistir dos seus parceiros, neste caso específico, você estará menos comprometido do que com uma inscrição num clube ou numa associação.

Você deve, no entanto, considerar que não vai encontrar a pessoa certa de imediato. Será sempre preferível marcar um encontro ao decidimos praticar caminhada com várias pessoas, e é essencial um bom entendimento com os colegas de equipe.

4 – Vá a uma loja Decathlon!

Algumas lojas Decathlon, onde pode encontrar o seu tênis de caminhada desportiva e os seus bastões de caminhada nórdica Newfeel, oferecem, gratuitamente, sessões de caminhada. E você poderá ainda ter uma boa surpresa na recepção!

É o caso de Sabine, do grupo de caminhada da loja de Fouquières-Lès-Béthune, na França, que organiza sessões de 2 horas de caminhada todos os sábados de manhã:

"Quando iniciei a caminhada, rapidamente criei um grupo junto com outras pessoas que encontrava diariamente na loja. Hoje, somos cerca de 15 pessoas, e todos adoram. As pessoas rapidamente começaram a trazer colegas, amigos, maridos… até temos um médico que nos manda os seus pacientes praticarem connosco!"

5 – Junte-se a nós no Facebook!

Muito praticantes de caminhada juntam-se à nossa página no Facebook, junte-se também. Pode ser a oportunidade para encontrar um companheiro de caminhada na sua região disposto a acompanhá-lo em todas as suas sessões

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vote
Deixar a opinião
Benefícios da caminhada
marche_sportive_hiver_newfeel

A ideia de calçar o tênis de caminhada esportiva ou de pegar nos bastões de caminhada nórdica no inverno deixa você com frio? Mesmo se considere mais difícil encontrar motivação para a caminhada em tempo frio, estas 5 boas razões para continuar a praticá-la no inverno vão fazer você mudar de ideia!

(1)
Técnicas e dicas
excuses_marcheur_motivation_marche_rapide_newfeel

A caminhada é um excelente esporte para estar bem física e mentalmente.Se usa sempre uma boa desculpa para adiar a sua sessão de caminhada esportiva para o dia seguinte, está no lugar certo.
Eis as 8 desculpas habituais para não ir caminhadar e tudo o que deve saber para ultrapassá-las com uma atitude positiva!

Benefícios da caminhada

O esporte faz bem à saúde, todo mundo sabe. Mas sabia que a prática de uma atividade física também permite cuidar do seu estado de espírito? Conheça os efeitos antiestresse da caminhada esportiva. Vamos analisar esta atividade muito completa numa outra perspectiva!

(2)
HAUT DE PAGE